Freundschaften geben unserem Leben einen Sinn. Das Gefühl, nicht allein auf der Welt zu sein, hilft nicht nur in schweren Zeiten dabei, den Alltag zu bewältigen, sondern es gibt uns auch ein gutes Gefühl, für einen anderen Menschen eine wichtige Rolle zu spielen. Eine gute, innige Freundschaft macht nicht nur Spaß – sie garantiert sogar ein langes Leben. Forscher haben herausgefunden, dass Menschen mit funktionierenden sozialen Beziehungen zufriedener und gesünder sind als solche, die isoliert leben. Das Risiko einer Depression wird minimiert, denn mit Freunden teilst Du Deine Freude und Dein Leid. Sie geben Dir ein Gefühl von Geborgenheit und tragen so zu emotionaler und mentaler Stärke bei.
In einer Freundschaft vertraut man sich gegenseitig, stets sich mit Rat und Tat zur Seite und ist immer für einander da. Freunde können bei vielen Entscheidungen helfen, auch diesen, die sehr persönlich sind. Wichtige Freunde sind auch in schweren Lebensphasen für Dich da und helfen Dir wieder nach oben. Freunde werden damit oft zu einer Art “Wahlfamilie”, die uns durch Dick und Dünn begleitet. Wichtig ist dabei überhaupt nicht wie viele Freunde wir haben, sondern dass wir gute Freunde haben. Bei Freundschaften geht Qualität über Quantität. Mehr noch! Falsche Freunde und oberflächliche Beziehungen schaden uns sogar eher. Diese Personen gönnen uns oft nicht unseren Erfolg und stellen sich selbst in den Vordergrund. Es entsteht oftmals eine Einseite Beziehung aus der nur eine Person ihren Vorteil zieht. Diese Menschen brauchen wir nicht in unserem Leben. Daher ist es wichtig die Menschen festzuhalten, die uns wirklich wichtig sind und als Stütze jederzeit bei Seite stehen.
Alter spielt keine Rolle bei Freundschaften, egal ob jung oder alt, wir alle können uns verstehen! Es ist nur wichtig auf einer Wellenlänge zu sein. Dazu gehören vielleicht gemeinsame Interessen, gleicher Humor, ein ähnlicher Musikgeschmack oder das selbe Hobby. Überall da draußen laufen Menschen rum, die uns so ähnlich sind, Menschen die uns einmal unglaublich wichtig sein werden und die nur darauf warten, dass wir sie kennen lernen…