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Die “Drachenpose”

Diese Pose ist Teil des Yin-Yoga und ist bekannt für ihre Fähigkeit, tief in die Hüftbeuger einzudringen, was Mut und innere Stärke symbolisieren kann – Eigenschaften, die eng mit dem Drachen assoziiert werden. Hier ist eine Schritt-für-Schritt-Anleitung für die Drachenpose: Die Drachenpose ist eine hervorragende Übung, um die Hüften zu öffnen und die innere Stärke … Weiterlesen

Drachenjahr: Ein Jahr voller Energie und Veränderung

Das chinesische Neujahr führt uns in das faszinierende Jahr des Drachen, ein Zeitraum, der in der chinesischen Astrologie für seine besondere Bedeutung bekannt ist. Der Drache, das einzige mythische Tier im chinesischen Tierkreis, symbolisiert Stärke, Glück und Mut. Als Zeichen von Macht und Autorität wird er oft mit einem Anführer oder König verglichen. Für viele … Weiterlesen

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