Ein winterlicher, veganer Gemüseeintopf ist ein wärmendes und nahrhaftes Gericht, das perfekt für kalte Tage ist. Hier ist ein einfaches Rezept: Zutaten: Anleitung: Dieses Rezept ist flexibel und kann mit verschiedenen Gemüsesorten, wie z.B. Kürbis oder Lauch, angepasst werden. Es ist auch ideal, um Reste zu verwerten. Genieße deinen winterlichen, veganen Gemüseeintopf mit einem Stück … Weiterlesen
Für den Anlass des Weltreligionstages möchte ich eine besondere Yoga-Übung vorschlagen, die sowohl auf körperliche Entspannung als auch auf geistige Öffnung und Verbundenheit abzielt. 1. Beginn in der Berghaltung (Tadasana): 2. Übergang in die Baumhaltung (Vrksasana): 3. Öffnen des Herzens und Ausstrecken der Arme: 4. Halten und Reflektieren: Halte diese Position für einige Atemzüge. Konzentriere … Weiterlesen
In meinem heutigen Blogbeitrag möchte ich meine Gedanken zum Weltreligionstag teilen, einem Tag, der für mich eine besondere Bedeutung hat. In einer Welt, die von so vielen unterschiedlichen Überzeugungen und Kulturen geprägt ist, steht dieser Tag symbolisch für den Respekt und die Warmherzigkeit, die wir einander entgegenbringen sollten. Der Weltreligionstag ist eine Gelegenheit, innezuhalten und … Weiterlesen