Vegane Spargel-Pasta

Zur Feier von Pfingsten gibt es ein leichtes, frisches und veganes Gericht, das die Frühlingszeit widerspiegelt. Die vegane Spargel-Pasta ist schnell zubereitet und schmeckt himmlisch. Zutaten: Anleitung: Dieses Gericht ist nicht nur eine Freude für den Gaumen, sondern bringt auch die Frische des Frühlings direkt auf den Tisch, passend zur Erneuerung und Feier des Pfingstfestes.

Der Herzöffner

Diese Übung soll die Empfänglichkeit für die spirituelle Energie des Heiligen Geistes fördern und kann eine tiefe innere Ruhe und Erneuerung bringen und konzentriert sich auf die Öffnung des Herzraums. 1. Bergstellung (Tadasana) 2. Rückbeuge (Anuvittasana) 3. Kobra (Bhujangasana) 4. Kamelstellung (Ustrasana) 5. Kindshaltung (Balasana) Beende die Sequenz mit einigen Minuten der Meditation oder ruhigen … Weiterlesen

Pfingsten – eine persönliche Reise durch Traditionen

Pfingsten ist für mich nicht nur ein bedeutendes christliches Fest, sondern auch eine Gelegenheit, die Vielfalt an Bräuchen und Traditionen zu entdecken, die weltweit zu dieser Zeit gefeiert werden. Als jemand, der gerne verschiedene Kulturen erkundet, finde ich es faszinierend, wie unterschiedlich Pfingsten in verschiedenen Ländern begangen wird. In meiner Heimat Deutschland ist Pfingsten eine … Weiterlesen

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