Zutaten: Für die Toppings: Zubereitung: Genießen: Diese veganen Jackfrucht-Tacos sind nicht nur lecker, sondern auch eine großartige Alternative zu traditionellen Fleisch-Tacos. Sie sind einfach zuzubereiten und voller Geschmack. Guten Appetit!
Ziel: Diese Übung hilft, das Herzchakra zu öffnen, das Mitgefühl und Liebe symbolisiert. Sie ist besonders geeignet, um die Prinzipien von Ahimsa (Gewaltlosigkeit) in Körper und Geist zu integrieren und das Bewusstsein für Mitgefühl gegenüber allen Lebewesen zu stärken. Abschluss: Schließe die Übung mit einer kurzen Meditation ab. Setze dich in eine bequeme Sitzhaltung (Sukhasana) … Weiterlesen
Als ich begann, mich mit Yoga zu beschäftigen, stieß ich auf das erste Gesetz: Ahimsa. Ahimsa bedeutet Gewaltlosigkeit und Mitgefühl gegenüber allen Lebewesen. Diese Philosophie inspirierte mich tief und führte mich zur Entscheidung, vegan zu leben. Doch was hat Ahimsa mit veganer Ernährung zu tun? Die Massentierhaltung, die über 98% unserer tierischen Produkte liefert, hat … Weiterlesen