Dieser einfache und nährstoffreiche Smoothie unterstützt dich dabei, mit Klarheit und Energie in den Tag zu starten, während du dich auf deine Wünsche und Ziele fokussierst. Jeder Schluck dieses Smoothies soll dich daran erinnern, dass du die Kraft hast, das Gewünschte in dein Leben zu manifestieren. Zutaten: Zubereitung: Dieser Smoothie ist nicht nur gesund und … Weiterlesen
Diese Yoga-Übung kombiniert sanfte Bewegungen mit einer meditativen Praxis, um die Kraft der Manifestation zu unterstützen. Die Übung zielt darauf ab, Körper und Geist zu harmonisieren und deine Wünsche mit Klarheit und Dankbarkeit zu manifestieren. Dauer: 15-20 Minuten 1. Vorbereitung: 2. Sanfte Aufwärmung: 3. Wunschstern-Pose (Anjali Mudra in Tadasana): 4. Herzöffnende Pose (Urdhva Hastasana): 5. … Weiterlesen
Jedes Jahr im August gibt es ein besonderes Himmelsphänomen, das uns alle zum Staunen bringt: die Perseiden. Diese Sternschnuppen erreichen Mitte August ihren Höhepunkt und bieten uns eine spektakuläre Show am Nachthimmel. Für viele Menschen ist dies die perfekte Gelegenheit, innezuhalten, einen Blick in den Himmel zu werfen und sich etwas zu wünschen. Es heißt, … Weiterlesen