Diese Yoga-Übung ist darauf ausgerichtet, das Gefühl von Respekt und Achtsamkeit gegenüber uns selbst, anderen Wesen und unserer Umwelt zu vertiefen. Der Fokus liegt auf der bewussten Atmung, langsamen Bewegungen und innerer Reflexion. 1. Anfangsmeditation (5 Minuten) 2. Katze-Kuh-Position (Marjaryasana-Bitilasana) – 5 Atemzüge 3. Krieger II (Virabhadrasana II) – 5 Atemzüge pro Seite 4. Baum-Position … Weiterlesen
Das Mantra “Lokah Samastah Sukhino Bhavantu” begleitet mich auf meinem spirituellen Weg und erinnert mich an einen tiefen, universellen Wert: Respekt. Es bedeutet: “Mögen alle Wesen überall glücklich und frei sein.” Diese Worte haben eine große Bedeutung, denn sie rufen uns dazu auf, Respekt für alles Leben – für Menschen, Tiere und die Natur – … Weiterlesen
Letzter Bestelltag 11.07.2025 !!!
Liebe Kundinnen und Kunden wir werden unseren Shop zum Monatsende schließen. der 11.07. ist der letzte Verkaufstag.