DIVINE FLOWER

Loslassen statt Suchen

Der Winter hat eine besondere Magie. Wenn Schnee die Landschaft bedeckt und die Welt in Stille taucht, offenbart sich eine tiefe Weisheit: Ruhe geschieht nicht durch Anstrengung, sondern durch Loslassen. Die Natur zeigt uns in dieser Zeit eindrucksvoll, dass Einkehr kein erzwungener Zustand ist, sondern eine natürliche Bewegung des Lebens.

Doch wie oft glauben wir, dass wir Ruhe suchen oder gar erkämpfen müssen? Wir meditieren, atmen bewusst, reduzieren äußere Reize – all das kann hilfreich sein. Doch was wäre, wenn wir nicht versuchen, Ruhe zu erschaffen, sondern einfach das loslassen, was sie blockiert?

Wenn ein See im Winter zufriert, dann nicht, weil er sich anstrengt, ruhig zu sein. Er wird ruhig, weil sich das Wasser in die Kälte fügt, ohne Widerstand. Genauso dürfen auch wir loslassen: die kreisenden Gedanken, die Unsicherheiten, das Bedürfnis nach Kontrolle.

Ruhe ist unser natürlicher Zustand – sie ist immer da. Doch sie wird oft verdeckt durch Sorgen, Erwartungen oder die ständige Beschäftigung mit der Zukunft. Wenn wir nicht auf die Ruhe fokussiert sind, sondern die Unklarheit gehen lassen, dann klärt sich unser Geist von selbst.

Die Natur hält inne, um neue Kraft zu schöpfen. Die Bäume lassen ihre Blätter los, um im Frühling neu zu erblühen. Die Erde ruht, weil sie weiß, dass Wachstum aus der Stille entsteht. Können wir das Gleiche für uns selbst zulassen?

Statt Ruhe zu erzwingen, dürfen wir uns erlauben, in den Zustand des Seins einzutreten. Es geht nicht darum, noch mehr zu tun – sondern weniger. Weniger festhalten, weniger kontrollieren, weniger in Gedanken sein. Einfach spüren, beobachten, atmen.

Wenn wir aufhören, der Ruhe hinterherzujagen, wird sie uns wie von selbst finden. So wie der Schnee leise fällt, so darf auch die Stille in uns Raum nehmen. Der Winter zeigt uns: In der Akzeptanz der Stille liegt unsere größte Kraft.

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