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Allgemein

Die Magie der Berührung – so wichtig wie die Luft zum Atmen

Wir sind fühlende Wesen und unsere Haut ist das größte Sinnesorgan, das mit unendlich vielen Nervenbahnen sowohl direkt auf unseren Organismus als auch auf unsere Psyche wirkt. Nirgendwo wird die Verwobenheit von Körper und Psyche so deutlich, denn unsere Haut trennt unsere innere von der äußeren Welt…

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Gesundes Leben

Mond-Diät Teil IV.: Risotto mit grünem Spargel

Passend zum zunehmenden Mond, der Mondphase, in der Du darauf achten solltest, wenig Kalorien zu Dir zu nehmen, stellen wir Dir heute unser köstliches Risotto-Rezept mit grünem Spargel vor. Eine Portion enthält 440 Kalorien. Ein außergewöhnliches Rezept für eine einzigartige Gaumenfreuden!

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