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Gesundes Leben

Goldene Kurkuma Bowl

Karma Food ist Slow Food. Es ist gesund, bewusst und natürlich schmackhaft. Leckere Bowls mit buntem Gemüse, vegane und ayurvedische Gerichte und und und. Die

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Signs & Symbols: Kraftsymbol Mond und seine Bedeutung

Anlässlich des besonderen ‘Blue Moon’ an diesem Sonntag, einem seltenen astronomischen / kalendarischen Phänomen, bei dem zwei Vollmondphasen in einen Kalendermonat fallen, teilen wir heute unsere Gedanken zur Mond-Energie mit Dir. Der ‘Blaue Mond’ ist ein besonders magischer Vollmond, denn er ist selten – im Durchschnitt scheint er nur alle zweieinhalb Jahre…

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Die Kraft der Zeichen und Symbole

In einer Welt, die versucht, alles mit dem rationalen Verstand zu erfassen und zu erklären, ist wenig Raum für Glauben und Spiritualität. Auch Kraftsymbole werden von vielen belächelt, denn es kann ja nicht sein, dass ein Zeichen eine eigene innewohnende Kraft besitzt. Wir von Divine Flower glauben allerdings, dass dies zu einfach gedacht ist…

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Die Magie der Berührung – so wichtig wie die Luft zum Atmen

Wir sind fühlende Wesen und unsere Haut ist das größte Sinnesorgan, das mit unendlich vielen Nervenbahnen sowohl direkt auf unseren Organismus als auch auf unsere Psyche wirkt. Nirgendwo wird die Verwobenheit von Körper und Psyche so deutlich, denn unsere Haut trennt unsere innere von der äußeren Welt…

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Allgemein

Fülle und Reichtum – Was uns wirklich glücklich macht

Wir genießen die Fülle und Schönheit des Sommers mit allen Sinnen und fühlen uns lebendig. Spürst Du auch, wie wenig es braucht, um glücklich zu sein und einen tiefen inneren Frieden zu empfinden? Es ist das Licht, die Wärme, die Schönheit der Natur und das gemeinsame Entspannen mit lieben Menschen, was uns tief berührt und beglückt – wir sind mit uns, dem Leben und den Menschen in Verbindung. Was braucht es mehr?

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Internationaler Tag des Kusses: Nähe in Zeiten von Corona

Wir Menschen sind soziale Wesen, deren Natur die Nähe zu anderen Menschen ist. Aber wir brauchen auch Zeit und Raum für uns selbst. Viele Beziehungen waren und sind durch das Zuviel an Nähe, als Konsequenz der Lockdown-Maßnahmen stark belastet. Andere Menschen, Single und Verwitwete, leiden unter dem Zuwenig an Nähe und dem Wegfall der Sozialkontakte und des Austauschs, der vor Corona noch möglich war…

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Innere Balance

Der Internationale Yoga-Tag – Was ist das?

Heute wird der internationale Yoga Tag gefeiert – doch woher kommt dieser Feiertag, warum findet er zur gleichen Zeit statt wie die Sommersonnenwende und um was geht es genau? In unserem Blog haben wir es für Dich aufgeschrieben:

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4 Wege, Deine Ängste vor Veränderung zu überwinden

Besonders in diesem mächtigen Jupiterjahr, das für individuelle und gesellschaftliche Transformation steht, brauchen wir einen Fahrplan, wie wir den Sturm bewältigen können. Wir möchten Dir heute Wege aufzeigen, die Dich leichter und zuversichtlicher durch diese Phasen gehen lassen und Dich ermutigen, Veränderungen immer auch als Chance zu begreifen!

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Neue digitale Wege der Verbundenheit: Gemeinsam sind wir weniger einsam!

Inzwischen ist ganz klar, dass ein Videoanruf so viel mehr Nähe und Unmittelbarkeit entstehen lässt, als ein einfacher Telefonanruf – und genau darum sollten wir diese Möglichkeit auch nutzen! Wir können so der Einsamkeit in unserem Alltag entfliehen und durch regelmäßige digitale Verabredungen auch eine Struktur in unseren Tages oder Wochenablauf bringen…

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Die Liebe zu Dir selbst

Wir wollen Dich heute Deiner Selbstliebe ein Stück näher bringen, denn sie ist die Voraussetzung für ein erfülltes uns glückliches Leben und dafür, erwachsen und frei Liebe empfangen und schenken zu können.

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Am Anfang war Liebe…

Aus spiritueller Sicht ist die Wahrnehmung des Getrenntseins von anderen Menschen eine Illusion, weil alles Leben miteinander verbunden ist und wir alle gemeinsam im Fluss des ewigen Werdens und Vergehens schwimmen – aber im Umgang mit unseren Eltern ist es dennoch wichtig, dass wir uns an einem bestimmten Punkt abnabeln, um frei über unser Leben und auch über unsere Liebe entscheiden zu können.

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Mütterlichkeit als spiritueller Wegweiser

Das Potential, Leben zu gebären, ist eine dieser wunderbaren weiblichen Fähigkeiten und ein unendlicher Reichtum – nicht nur für das persönliche Leben einer Frau, oder den Fortbestand unserer Spezies, sondern auch als übergeordneter spiritueller Wegweiser für alle Menschen…

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Wege aus der Angst: Namasté – Respekt vor dem verbinden Göttlichen in Dir und mir

Wir verraten Dir heute, warum die Rückbesinnung auf die Klarheit der Gedanken, die Wahrheit des gesprochenen Wortes und die Reinheit der Gefühle zu mehr Halt in Dir und mehr Zusammenhalt in unserer Gesellschaft führen kann. Es sind diese Werte, die sich auch im Yoga-Gruß wiederfinden, die uns Kraft geben und uns zu einer eigenen und unabhängigen Haltung finden lassen…

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Dedication – Mut zur Hingabe

In uns allen wohnt die tiefe Sehnsucht, uns ganz und gar vertrauensvoll fallenlassen zu dürfen, loszulassen und uns in diesem Vertrauen verbunden und geborgen zu fühlen. Und gleichzeitig ist es genau diese Vorstellung, die oft große Ängste in uns auslöst, weil wir in schwierigen Zeiten wie diesen, einen Kontrollverlust unter allen Umständen vermeiden wollen.

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Wildes Herz – Nutze die Urkraft Deiner Intuition!

Wir haben uns, unser Leben und unsere Gefühle unter Kontrolle, so dass die Zukunft meist berechenbar und planbar scheint. Wir fühlen uns sicher und denken selten darüber nach, wie fragil diese Sicherheit ist. Das merken wir, wenn uns Schicksalsschläge treffen, Verlust, Krankheit, Ablehnung – oder eine Pandemie…

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Lachen macht glücklich und gesund!

Lächeln ist mehr als ein Gesichtsausdrucks, denn es bewirkt auch, dass Dein Gehirn Endorphine produziert, sich körperliche und seelische Schmerzen verringern, das Immunsystem gestärkt- und Dein psychisches Wohlbefinden gesteigert wird. Lachen ist also gesund und macht glücklich!

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Detox Teil IV.: Die 1-Tages-Diät mit Obst oder Gemüse

Wenn Dich Dein Alltag stark fordert und Du es Dir nicht leisten kannst, länger andauernde strenge Fastenkuren zu machen, in denen in der Regel nur Flüssigkeit getrunken wird, dann ist die 1-Tages-Obst- oder Gemüsediät genau das Richtige für Dich. Sie lässt sich prima in Deinen Alltag integrieren und sorgt spürbar sorgt für ein besseres Körpergefühl.

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Der Muttertag- ein Tag für uns alle!

‘Sisterhood’ steht für die Verbundenheit mit Mutter Natur, dem Rhythmus des zyklischen Werdens und Vergehens, das uns Frauen tief mit der Essenz des Seins – und miteinander verbindet, und für Zusammenhalt und Unterstützung.

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Fasten – Reinigung für Körper, Geist und Seele

Eigentlich geht es beim Fasten um etwas ganz anderes als dem bloßen Verzicht – es geht um eine intensive Selbsterfahrung, die Reinigung des Körpers UND des Geistes – und es geht um einen intensivieren Zugang zur eigenen Spiritualität. Wir zeigen Dir in den nächsten Wochen wie Du ganzheitlich mit kleinen schaffbaren Schritten die Themen Fasten, Detox und Entschlackung wirkungsvoll in Deinen Alltag integrierst…

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Allgemein

Detox Wasser-Rezepte – einfach und gesund

Zum Start unserer Detox- und Fastenreihe haben wir heute drei Wasser-Rezepte für Dich, die deinen Bauch flacher machen und Deinen Körper beim Entgiften unterstützen – und einen heißen Wasser-Tipp aus dem Ayurveda:

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Gesundes Leben

Shinrin Yoku – Die Heilkraft des Waldes

Das Waldbaden, auch Shinrin Yoku genannt, stammt aus Japan und ist inzwischen ein internationaler Gesundheitstrend, dem auch in Deutschland immer mehr Menschen folgen. Wir verraten Dir, was das Waldbad vom normalen Spaziergang unterscheidet und wie Du Dir die Heilkraft der Bäume in Deine eigenen vier Wände holst…

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Allgemein

Weihnachten – Nimm ALLES dankbar an, was sich Dir offenbart…

Wir alle müssen uns beschränken – und vielleicht verbringst Du oder Dir nahestehende Menschen Weihnachten sogar allein. Unsere Seelen sind weich und das Tor zu unseren Emotionen steht weit offen – unser Fokus ist jetzt bei unseren Gefühlen – dort fließt unsere Energie. Und wo Energie fließt, da ist Leben und Liebe!

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Kaschmir und Merinowolle: Wunderbare Wärme für die kalte Jahreszeit!

Kaschmir und Merinowolle zählen zu den hochwertigsten Wollarten und sind wunderbar geeignet für wärmende Mode in der kalten Jahreszeit, die Du auch bei uns findest – zum Beispiel unsere kuschelig warmen Divine Flower Mütze und Schal Alea aus einem weichen Kaschmir-Merino-Gemisch.

Wir verraten Dir, woher die edlen und kuscheligen Naturmaterialien kommen, was sie so besonders macht und worauf Du beim Kauf und der Pflege achten solltest…

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Nüsse in der Weihnachtszeit – Nasche Dich gesund!

Nüsse haben eine lange Tradition in der Advents- und Weihnachtszeit. Ob auf dem weihnachtlichen Gabenteller, verarbeitet im Weihnachtsgebäck oder auch im Nikolaus-Stiefel – Nüsse sind seit jeher eine beliebte Ergänzung zu all den süßen Backwaren, mit denen wir uns das Jahresende versüßen. Aber Nüsse sind nicht nur dekorativ und lecker – sie sind sind auch eines der gesündesten Lebensmittel, das es gibt! Wir verraten Dir, warum Du nicht nur in der Advents- und Weihnachtszeit jeden Tag eine Handvoll Nüsse essen solltest…

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Kraft durch innere Führung – Folge Deinem Stern

Der Polarstern hat in vielen Kulturen eine besondere Bedeutung, so auch in der Mythologie des alten Indiens und der Geschichte des Yoga: Dhruva ist der indische Sanskrit-Name für den Polarstern und bedeutet Festigkeit, Stille und Meditation. Auch in Dir leuchtet ein Polarstern, der Dir den Weg zu innerer Stabilität weist und Dir in die Selbstermächtigung und innere Führung verhilft.

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Mondjahr 2020 – Vom Sturm im Außen ins Zentrum Deiner inneren Kraft

Viele von uns kämpfen zur Zeit mit enormen Herausforderungen und fühlen sich in ihrer Existenz bedroht. Die Pandemie zwingt uns alle in die Knie – mehr oder weniger – ob es um den drohenden Verlust des eigenen Unternehmens oder der Anstellung geht, oder um die Situation der eigenen Kinder, die durch Homeschooling, den Verlust von Freizeitaktivitäten und Kontakten zu Freunden auch stark verunsichert und herausgefordert sind, oder der eigenen Eltern, die wir nicht besuchen sollen – die Pandemie hat uns alle fest im Griff – eine Situation mit ungewissem Ausgang. Was will uns dieses Mondjahr 2020 nur lehren?

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Wenn die Atemschutzmaske Hautprobleme auslöst – wir haben Tipps für Dich!

Supermarkt, in Arztpraxen, öffentlichen Verkehrsmitteln oder anderen Räumen mit Publikumsverkehr. Auch wenn diese Maßnahmen für unsere Gesundheit und Sicherheit wichtig sind, hat das Tragen einer Maske für viele von Euch auch Nebenwirkungen: Wenn Du eine empfindliche Haut hast und die Maske häufig trägst, kann es sein, dass es zu Hautreaktionen im Kinn- / Mundbereich bis hin zu Herpes kommt. Aber auch wenn es nicht so weit kommt, leiden jetzt viele verstärkt unter Pickeln und unreine Haut am Kinn und rund um den Mund. Wir verraten Dir, wie Du mit ein paar einfachen Maßnahmen gut für Deine Haut sorgen kannst!

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Allgemein

Peace in your Mind – Dein inneres Kind liebevoll umarmen

Kinder sind unschuldig und schutzlos. Sie brauchen unsere Fürsorge und bedingungslose Liebe. Aber sicher kennst Du auch das Gefühl, dass Dich bestimmte Verhaltensmuster, wie Ängste und Unsicherheiten, schon seit Deiner Kindheit begleiten und immer dann die Kontrolle übernehmen, wenn Du sie am wenigsten brauchen kannst…

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Gesundes Leben

Hausmittel nach dem Sonnen

Zu Sonnenbrand sollten wir es gar nicht erst kommen lassen, klar. Aber wenn es doch passiert ist, hilft Theorie nicht mehr viel – dann ist schnelles Handeln gefragt! Wir haben ein paar Hausmittel für Dich aufgeschrieben, die bei einem leichten Sonnenbrand Linderung verschaffen können. 

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Allgemein

Mut tut gut!

Sei mutig – den Mutigen gehört die Welt! Das ist leicht aufgeschrieben aber schwer gemacht? Gar nicht! Du schaffst es auch. Wir haben ein paar Punkte für Dich aufgeschrieben, die Dich auf dem Weg zu mehr Mut unterstützen:

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Allgemein

Die Magie der Selbstliebe

Liebe kann Berge versetzen. Damit ist aber nicht nur die Liebe zu anderen gemeint. Wenn Du Dich selbst liebst und gut für Dich sorgst, kann das wahre Wunder in Deinem Leben bewirken. Möchtest Du mehr erfahren?

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Verantwortung

Der FSC Standard & die 10 Prinzipien

Das Papier für unseren ethischen Kalender, den Divine Flower Calendar 2020, ist FSC zertifiziert, ebenso das Holz für unseren Bleistift mit Swarovski Kristall, Divine Flower Pencil. So schön, so gut – doch was genau bedeutet das? Lies hier weiter:

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Gesundes Leben

Tipps für die Liebe – kein Opfer sein!

Liebe ist wunderbar! Damit die Liebe Dich finden kann und auch bei Dir bleibt, kannst Du übrigens ganz viel tun. Fast so, wie bei einem Muskel – es ist gut, in Bewegung zu bleiben, damit die Liebe wachsen kann. Ein paar wichtige Zutaten für eine erfüllende, warme Liebesbeziehung verraten wir Dir hier:

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