Was sorgt für Abkühlung? Die heißen Tage überstehen.
Bei Hitze kann unser körpereigenes Kühlsystem überlastet werden. Die Folgen können Regulationsstörungen und Kreislaufprobleme sein. hast Du Kopfschmerzen, spürst Erschöpfung und Schwindel? Aber was macht unser Körper bei Hitze? Am wohlsten fühlen wir uns bei einer Körpertemperatur von etwa 37 Grad, die unser Körper an leichtesten aufrechterhalten kann, wenn unsere Umgebungstemperatur bei 20-27Grad liegt. Doch … Weiterlesen