Wie Mitgefühl Negativität transformiert
Wir alle kennen diese Momente: Jemand begegnet uns mit schlechter Laune, ist unfreundlich oder sogar gereizt. Vielleicht ist es der Kollege, der ohne Grund schroff antwortet, der Partner, der sich distanziert verhält, oder eine fremde Person, die uns im Straßenverkehr anpöbelt. Unsere erste Reaktion? Oft Ärger, Verletzung oder das Bedürfnis, uns zu verteidigen. Doch was, … Weiterlesen