Pfingsten – das Fest des Heiligen Geistes – ist für mich weit mehr als ein christlicher Feiertag. Es ist ein Symbol für das Erwachen des
Mit dem 01. Juni betrete ich bewusst ein neues Kapitel. Es ist mehr als nur ein neues Kalenderblatt – es ist ein innerer Aufbruch, eine
Veränderung ist ein ständiger Begleiter in unserem Leben. Mal leise und schleichend, mal laut und fordernd. Oft begegnen wir ihr mit Unsicherheit oder sogar Angst.
Es gibt einen Tag, an dem die Sonne nicht nur scheint, sondern spricht. Ein Tag im Mai, an dem das Licht eine sanftere, tiefere Sprache
Ein strahlender, nährender Drink für Körper & Seele Zutaten (für 2 Gläser): Zubereitung: Wirkung:Dieser leuchtende Mai-Drink wirkt wie ein inneres Sonnenbad: Kurkuma und Ingwer entzünden
Als Frau spüre ich eine tiefe, nahezu mystische Verbundenheit mit meinen Schwestern auf der ganzen Welt – unabhängig von Herkunft, Kultur oder Sprache. Es ist
Ich lache – und du beginnst zu lächeln. Vielleicht zögerlich, vielleicht überrascht, aber du spürst es: Etwas in dir wird berührt. Lachen ist nicht nur
Der 1. Mai, der Tag der Arbeit, steht vor der Tür. Und jedes Jahr aufs Neue frage ich mich: Wofür arbeiten wir eigentlich? Was bedeutet
Ich liebe die Osterzeit. Sie ist mehr als ein religiöses Fest – sie ist ein Symbol für Neubeginn, für Wandel und für Hoffnung. Wenn wir
Der Frühling ist da – eine Zeit des Wachstums, der Erneuerung und des Lebens. Überall sprießen frische Triebe, die ersten Blüten öffnen sich, und die
Inmitten der rastlosen Ströme des Lebens halten wir inne. Die Welt dreht sich schneller, der Lärm um uns herum nimmt zu, und oft vergessen wir,
Die Uhr wurde eine Stunde vorgestellt, und damit beginnt offiziell die Sommerzeit. Eine Stunde weniger Schlaf – für viele bedeutet das Stress, Müdigkeit und ein
Im März 2025 stehen wir vor einem außergewöhnlichen Ereignis: Die stärksten Sonnenwinde des aktuellen Sonnenzyklus werden erwartet. Diese gewaltigen Ströme geladener Teilchen, die von der
Tief in meinem Herzen spüre ich es – eine sanfte, vibrierende Unruhe, eine Vorahnung von Neubeginn. Es ist, als würde meine Seele erwachen, sich ausstrecken
Für mich sind Edelsteine weit mehr als nur Schmuck oder hübsche Steine – sie sind wahre Geschenke der Erde, verdichtete Energie und Licht, entstanden über
Mit tiefer Dankbarkeit und großer Freude blicken wir auf den bevorstehenden Weltfrauentag – ein Tag, der die unerschütterliche Kraft, den Mut und die Würde aller
Spürt Ihr diese sanfte, aber unerschütterliche Kraft in Euch? Sie ist immer da, wie ein leuchtender Kern in unserer Mitte, bereit, uns zu führen, zu
Wir alle kennen diese Momente: Jemand begegnet uns mit schlechter Laune, ist unfreundlich oder sogar gereizt. Vielleicht ist es der Kollege, der ohne Grund schroff
Der Valentinstag steht vor der Tür – ein Tag, der oft mit romantischer Liebe verbunden wird. Doch Liebe ist weit mehr als die Zuneigung zwischen
Am 2. Februar feiern wir in Estland den Kerzentag – ein Fest des Lichts, der Besinnung und der weiblichen Kraft. Inmitten des Winters markiert dieser
Diese sanfte Yoga-Sequenz hilft dir, innere Unruhe loszulassen, Klarheit zu finden und dich mit der stillen, kraftvollen Energie des Winters zu verbinden. Sie besteht aus
Der Winter hat eine besondere Magie. Wenn Schnee die Landschaft bedeckt und die Welt in Stille taucht, offenbart sich eine tiefe Weisheit: Ruhe geschieht nicht
Manchmal braucht es nicht viel, um eine Verbindung zu schaffen. Ein kleines Kompliment oder ein herzliches Lachen können wie ein Anker in einem turbulenten Tag
Hast du jemals innegehalten und dich gefragt, was deine Träume wirklich bedeuten? Nicht die flüchtigen Wünsche, die im Alltag oft verblassen, sondern die tiefen, leuchtenden
Ein Tag der Verbundenheit und Erneuerung: Am 6. Januar liegt eine besondere Magie in der Luft – wie ein zarter Faden aus Licht, der uns
Mit Beginn des chinesischen Jahres der Schlange spüre ich eine sanfte, aber kraftvolle Energie, die mich dazu einlädt, tiefer in mein Inneres zu schauen. Die
Der vierte Advent – ein Moment der Stille und Hoffnung. Es ist ein Tag, an dem die letzten Kerzen des Adventskranzes leuchten und unsere Herzen
Der dritte Advent ist ein besonderer Meilenstein auf dem Weg zu Weihnachten. Ein weiteres Licht erstrahlt im Adventskranz, und mit ihm wachsen die Vorfreude und
Der zweite Advent ist mehr als nur ein Datum im Kalender. Es ist ein Moment, der uns einlädt, innezuhalten und dem Lärm des Alltags zu
Mit dem 1. Advent beginnt eine der magischsten Zeiten des Jahres. Die erste Kerze am Adventskranz leuchtet und bringt nicht nur Wärme in unser Zuhause,
Der abnehmende Mond markiert eine kraftvolle Phase im Mondzyklus – eine Zeit der inneren Einkehr, des Loslassens und der Vorbereitung auf das Neue. Seine Energie
Der Vollmond ist ein Moment voller Magie und intensiver Energie, den ich jedes Mal mit großer Ehrfurcht erlebe. Es ist eine Zeit, in der ich
Heute beginnt die Phase des Halbmondes, und ich spüre, wie mich dieser Moment in meinem tiefsten Inneren anspricht. Der Halbmond ist für mich eine Zeit
Diese besondere Zeit im Mondzyklus birgt eine einzigartige, aufbauende Energie, die wir für persönliches Wachstum und Erneuerung nutzen können. Der zunehmende Mond symbolisiert Aufbruch, Erblühen
Halloween steht vor der Tür, und ich kann die besondere Atmosphäre förmlich spüren. Es ist, als ob die Luft dichter wird, als ob etwas Unsichtbares
In unserer hektischen Welt, die uns mit ständigen Anforderungen und Ablenkungen überflutet, ist es eine echte Herausforderung, Zeit für sich selbst zu finden. Doch gerade
Es gibt Momente im Leben, da fühlt es sich an, als würden wir immer wieder gegen die gleichen Wände laufen. Wir geben unser Bestes, aber
Es ist ein befreiendes Gefühl, auf eine Zeit zurückzublicken, in der Angst noch etwas Unbestimmtes war – und zu wissen, dass ich sie überwinden kann.
Der bevorstehende Weltherztag erinnert mich auf eine ganz besondere Weise daran, wie wichtig es ist, auf das eigene Herz zu achten – nicht nur auf
Der internationale Tag der Flüsse rückt näher – ein Moment, der mich immer wieder daran erinnert, wie stark die Natur und unser eigenes Leben miteinander
Das Mantra “Lokah Samastah Sukhino Bhavantu” begleitet mich auf meinem spirituellen Weg und erinnert mich an einen tiefen, universellen Wert: Respekt. Es bedeutet: “Mögen alle
Es gibt eine Situation, die uns allen nur zu vertraut ist: Wir erleben Rückschläge, Probleme häufen sich, und plötzlich scheint es einfacher, in die Opferrolle
Heute endet ein Monat und der neue beginnt – ein kleiner, aber bedeutender Übergang im Jahreslauf. Dieses Ende und der neue Anfang fühlen sich fast
Versöhnung und Vergebung sind wichtige Themen in meinem Leben, die tief mit Selbstliebe und Spiritualität verknüpft sind. Oftmals unterschätzen wir, wie sehr Groll und ungelöste
Jedes Jahr im August gibt es ein besonderes Himmelsphänomen, das uns alle zum Staunen bringt: die Perseiden. Diese Sternschnuppen erreichen Mitte August ihren Höhepunkt und
Der bevorstehende Tag der Fehler erinnert mich daran, wie wir mit unseren eigenen Unzulänglichkeiten umgehen und was wir aus ihnen lernen können. Aber was sind
Glück und Unendlichkeit sind zwei Konzepte, die in meinem Leben eine tiefgreifende Verbindung gefunden haben. Auf der Suche nach Glück habe ich erkannt, dass es
Heute ist Halbmond. Der Himmel präsentiert uns ein beeindruckendes Schauspiel, das mich immer wieder in seinen Bann zieht. Der Halbmond symbolisiert für mich den Moment
Schon immer haben mich die Sternzeichen und ihre Bedeutung fasziniert. Die Astrologie bietet uns erstaunliche Einblicke in unsere Persönlichkeiten und Beziehungen, und ich finde es
Teilen ist für mich mehr als nur eine freundliche Geste; es ist eine der tiefgründigsten und erfüllendsten Erfahrungen, die das Leben bereithält. Wenn wir Wissen,
Dankbarkeit ist für mich der Schlüssel zu einem erfüllten Leben und ein wesentlicher Bestandteil meiner spirituellen Praxis. Jeden Morgen beginne ich meinen Tag mit der
In meinem täglichen Leben habe ich oft bemerkt, wie meine Reaktionen von alten Konditionierungen, tief verwurzelten Ängsten und vergangenen Erfahrungen beeinflusst werden. Diese emotionalen Reaktionen
Loslassen bedeutet klar sehen. Dieser Satz hat mein Leben tiefgreifend verändert und ist zu einem Leitsatz meines Alltags geworden. In einer Welt, die oft von
Als ich begann, mich mit Yoga zu beschäftigen, stieß ich auf das erste Gesetz: Ahimsa. Ahimsa bedeutet Gewaltlosigkeit und Mitgefühl gegenüber allen Lebewesen. Diese Philosophie
Bald ist der Tag des Lächelns, ein Ereignis, das mich daran erinnert, wie kraftvoll und heilend ein einfaches Lächeln sein kann. Lächeln hat etwas Magisches
Warum Vergleiche uns hemmen und wie sie uns inspirieren können: Manchmal ertappe ich mich dabei, mich mit anderen zu vergleichen, und jedes Mal fühle ich,
Hast du dich jemals gefragt, wie lange es dauert, bis eine neue Verhaltensweise zur Gewohnheit wird? Der Mensch ist ein Gewohnheitstier, und das Phänomen der
Ich freue mich sehr, den bevorstehenden Tag des Gießens einer Blume mit euch zu teilen – ein bedeutungsvoller Moment. In diesen Augenblicken wird mir immer
Pfingsten ist für mich nicht nur ein bedeutendes christliches Fest, sondern auch eine Gelegenheit, die Vielfalt an Bräuchen und Traditionen zu entdecken, die weltweit zu
Die unsichtbare Verbindung: In einer Welt, die oft von Trennung und Spaltung geprägt ist, gibt es eine unsichtbare Kraft, die Frauen auf der ganzen Welt
In meinem Leben ist der Glaube weit mehr als nur eine Überzeugung; er ist ein sicherer Hafen, der mir in den stürmischen Zeiten des Lebens
Der Mai ist gekommen, und mit ihm öffnen wir unsere Herzen weit, um die Fülle des Lebens und den Mut, der mit diesem neuen Monat
Anlässlich des bevorstehenden Geburtstags von Buddha fühle ich mich dazu inspiriert, meine Gedanken über die Bedeutung von Religion und Glaube in unserer heutigen Welt zu
Jeder neue Tag bringt eine Flut von Möglichkeiten mit sich, eine frische Leinwand, auf der wir die Geschichte unseres Lebens weitermalen können. Diese morgendliche Erkenntnis,
Ostern, ein Fest, das tief in der Natur verwurzelt ist und eine breite Palette von Traditionen in verschiedenen Kulturen und Religionen umfasst, steht wieder einmal
In unserer heutigen Welt, in der die Schönheit und Vielfalt der Natur zunehmend durch unsere Lebensweise bedroht sind, kommt dem Weltrecyclingtag eine besondere Bedeutung zu.
In der Stille des Morgens, im Flüstern des Windes oder in der Wärme eines spontanen Lächelns können wir die Anwesenheit von Engeln in unserem Alltag
Am Weltfrauentag, den 8. März, nehme ich mir jedes Jahr Zeit, um innezuhalten und über die Bedeutung dieses Tages für mich persönlich und für Frauen
Während wir durch die Tage des Jahres 2024 navigieren, begegnen wir einem besonderen Phänomen, das nur alle vier Jahre auftritt: dem Schaltjahr. Dieses Jahr fügt
In der stillen Kommunikation eines Blickes, in der warmen Umarmung eines Pelzes, finden wir die tiefste Form der Verbundenheit – eine Verbindung, die uns Menschen
Jedes Jahr, wenn der 14. Februar näher rückt, finden wir uns umgeben von roten Herzen, romantischen Gesten und der allgegenwärtigen Aufforderung, Liebe zu feiern. Doch
In den Wendepunkten unseres Lebens, wo persönliche Schicksale und tiefgreifende Erfahrungen zusammentreffen, entdecken wir oft den Mut für neue Anfänge. Diese Momente sind geprägt von
In den tiefen, klaren Nächten Ende Januars offenbart sich uns ein faszinierendes Schauspiel am Himmel, das nicht nur die Schönheit des Universums widerspiegelt, sondern auch
In meinem heutigen Blogbeitrag möchte ich meine Gedanken zum Weltreligionstag teilen, einem Tag, der für mich eine besondere Bedeutung hat. In einer Welt, die von
Heute möchte ich über einen ganz besonderen Aspekt schreiben, der eng mit dem bevorstehenden Ehrentag des Drachens verbunden ist – den Mut. Dieser Tag, der
In der stillen Reflektion des Tages des Dankesagens finde ich mich auf einer Reise der Innenschau, die tief in die Kerne meiner Dankbarkeit und Spiritualität
Das chinesische Neujahr führt uns in das faszinierende Jahr des Drachen, ein Zeitraum, der in der chinesischen Astrologie für seine besondere Bedeutung bekannt ist. Der
Die Rauhnächte sind einige Nächte um den Jahreswechsel, denen im europäischen Brauchtum eine besondere Bedeutung zugemessen wird. Meist handelt es sich um die zwölf Weihnachtsnächte vom 25. Dezember, bis zum Fest der Heiligen drei Könige am 6. Januar. Von diesen Tagen wird in Mythologien oft angenommen, dass die Gesetze der Natur außer Kraft gesetzt seien und daher die Grenzen zu anderen energetischen Welten fallen und man auch für sich selbst große Veränderungen umsetzen kann. Was möchte ich loslassen? Was soll sich ändern? Dieses Ritual ist keine Visionssuche. Wir müssen uns weder in die Einsamkeit zurückziehen, noch besonders große Vorbereitungen treffen. Stattdessen arbeiten wir mit Beharrlichkeit, eventuell verbunden mit einer gewissen Sturheit. Genau das fordert dieses Ritual von uns: Es ist überhaupt nicht schwierig, doch wir müssen die ganzen zwölf Rauhnächte am Ball bleiben. Wir versuchen das Ritual ungefähr zur selben Tages- oder Nachtzeit zu planen, um uns der Frage zu widmen: „Was will ich loslassen? Was bereitet mir Sorgen? Womit setze ich mich unter Druck?“ Vorbereitung: Wir bereiten für uns einen schönen und ungestörten Platz vor, zünden eine Kerze an, inspirieren uns vielleicht auch mit Musik und legen oder setzen uns bequem ohne Zeitdruck hin. Durchführung des Rituals: Atmen Sie ruhig und ohne übertriebene Tiefenatmung
Der Advent, eine Zeit der Vorbereitung und des Wartens, bringt uns jedes Jahr näher an das Fest der Liebe und des Lichts – Weihnachten. Besonders
Wenn der 1. Advent naht, spüre ich, wie sich eine besondere Stimmung in der Luft ausbreitet, eine Einladung zur Besinnlichkeit und Nächstenliebe. Dieser Tag markiert
Als ich neulich in einer klaren Vollmondnacht den Himmel betrachtete, fühlte ich eine tiefe Verbundenheit mit dem Universum. Der Vollmond, mit seinem sanften, silbernen Schein,
Am 20. November, dem Tag der Kinderrechte, finde ich mich in einer tiefen Reflexion über die Bedeutung dieses Tages – nicht nur im globalen Kontext
Inmitten des hektischen Alltags neigen wir manchmal dazu, die schlichten Tugenden des Lebens zu übersehen: Nettigkeit, Höflichkeit und Toleranz. Doch gerade jetzt, wenn der Weltnettigkeitstag
Das Alleinsein hat in der heutigen geselligen Welt oft einen negativen Beiklang, doch für mich hat es sich als Quelle ungeahnter Freuden und als Grundlage
Es ist wieder diese besondere Zeit des Jahres. Die Blätter färben sich golden, der Herbstwind trägt das Flüstern alter Geschichten, und die Magie von Halloween
In den Wirren des täglichen Lebens, zwischen dem Lärm der Großstadt und der endlosen Flut an digitalen Ablenkungen, habe ich etwas Wesentliches erkannt: Jeder von
Wenn ich auf die Windungen und Wendepunkte meiner Lebensreise zurückblicke, kann ich nicht umhin, über die unglaubliche Macht von zweiten Chancen, Veränderungen und Neuanfängen zu
Eine Symphonie der Liebe und Lebensfreude Weltmusiktag ist für viele ein Fest der Klänge, der Rhythmen und der Harmonien, doch für mich bedeutet dieser Tag
Der Welttag des Vegetariers leuchtet einmal im Jahr besonders hell in meinem Kalender. Er repräsentiert mehr als eine bloße Lebensweise; er ist ein Sinnbild meiner
Der Herbstanfang: Ein Spiegelbild für Transformation, Hoffnung und Spiritualität Herbst ist für mich mehr als nur ein Wechsel der Jahreszeit; es ist eine Phase des
Achtsamkeit, Dankbarkeit und Frieden Jedes Jahr lädt uns unser Geburtstag dazu ein, nicht nur unser physisches Dasein zu feiern, sondern auch eine tiefere, spirituelle Verbindung
Neuanfänge haben etwas Magisches an sich. Sie sind wie die ersten Strahlen der Morgensonne, die den Nebel durchdringen und uns mit einer Mischung aus Hoffnung
Der Internationale Tag der Vergebung, der jedes Jahr am 8. September gefeiert wird, bietet uns die seltene Gelegenheit, unsere inneren Kompasse neu zu kalibrieren. In
Ein besonderes Phänomen Es wird ein seltenes Himmelsspektakel zu beobachten sein: ein Bluemoon. Ein Ereignis, das nicht nur für Astronomen, sondern auch für diejenigen von
Fehler machen ist eine tiefe und universelle menschliche Erfahrung. In der Spiritualität werden Fehler oft nicht als Misserfolge, sondern als Wege zur Erleuchtung betrachtet. In