Verwirklichung deiner Träume
Diese Yoga-Sequenz ist speziell darauf ausgerichtet, dein Herz zu öffnen, deine innere Stärke zu aktivieren und Raum für deine Träume zu schaffen. Sie kombiniert sanfte Bewegungen mit bewusster Atmung, um dich mit deinem tiefsten Potenzial zu verbinden. Dauer: 15 Minuten Ort: Ein ruhiger Platz, an dem du dich wohlfühlst 1. Ankommen – Verbindung mit deinem … Weiterlesen