Göttinnen-Haltung

Diese Übung soll Frauen dabei helfen, ihre innere Kraft zu spüren und ein Gefühl der Verbundenheit und Solidarität zu erzeugen: die “Göttinnen-Haltung” (Sanskrit: Utkata Konasana), die Energie, Entschlossenheit und die feierliche Anerkennung der weiblichen Stärke symbolisiert. Göttinnen-Haltung (Utkata Konasana) – Anleitung: Die Göttinnen-Haltung ist mehr als nur eine körperliche Übung; sie ist ein Ausdruck von … Weiterlesen