“Sequenz des Dankbaren Lichts”
Eine Yoga-Übung, die perfekt zum Thema Dankbarkeit und inneres Licht passt, ist eine Kombination aus Hatha Yoga-Elementen, Atemübungen und Meditation. Diese Sequenz ist darauf ausgerichtet, das Bewusstsein für das eigene Selbst zu stärken und ein Gefühl tiefer Dankbarkeit zu kultivieren. Diese Sequenz hilft, das Bewusstsein für die eigenen Segnungen zu schärfen und ein tiefes Gefühl … Weiterlesen