“Sternenpfad-Meditation” für Inspiration und emotionales Gleichgewicht

Ziel der Übung: Diese Yoga-Übung verbindet sanfte Körperbewegungen mit einer tiefen Meditation, inspiriert durch die Sternenkonstellationen Ende Januars. Sie soll helfen, Inspiration zu schöpfen, emotionales Gleichgewicht zu finden und eine tiefere Verbindung zum Universum herzustellen. Materialien: Yoga-Matte, bequeme Kleidung, eventuell eine Decke für die Entspannungsphase. Aufwärmphase: Hauptteil: Entspannungsphase: Abschluss: Beende die Übung, indem du langsam … Weiterlesen

Die Magie der Sternenkonstellationen Ende Januar: Ein Wegweiser für unsere Träume und Emotionen

In den tiefen, klaren Nächten Ende Januars offenbart sich uns ein faszinierendes Schauspiel am Himmel, das nicht nur die Schönheit des Universums widerspiegelt, sondern auch eine tiefgreifende spirituelle Bedeutung für unser inneres Wachstum und unsere Träume hat. Das Sternbild Wassermann steht im Mittelpunkt und strahlt eine Energie aus, die uns dazu inspiriert, über unsere gewohnten … Weiterlesen

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